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在线间隔计时器

在线间隔计时器

只需设置一次时间,倒计时就会自动重复。Interval Timer 通过活动时间、可选休息和声音提示,帮助你掌握重复活动的节奏。

创建自己的计时安排

以分钟和秒设置活动与休息时间,再选择重复次数。可以添加开始前的准备倒计时,也可以按需暂停或继续。

查看进度

大号数字显示剩余时间。进度指示和重复次数信息帮助你了解每个间歇的进展。

保存常用预设

为预设命名并保存,下次使用时直接载入,即可继续使用已经设置好的时间安排。

选择提示音

从 12 种内置声音中选择,包括铃声、锣声和裁判哨声。可以用不同的结束提示音区分整个计时安排的完成,也可以关闭声音。

调整显示方式

选择浅色、深色或系统主题,并以竖屏或横屏使用计时器。

用于你的活动

学习、专注工作、拉伸、拳击回合、循环训练、HIIT 和 Tabata 都是重复间歇的使用示例。你可以根据自己的活动设置时长和重复次数。

无需账号。预设和偏好保存在此浏览器中;清除网站数据会将其删除。

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