Intervalltimer online
Ställ in tiderna en gång och låt nedräkningen upprepas automatiskt. Interval Timer hjälper dig att följa återkommande aktiviteter med aktivitetsperioder, valfria pauser och ljudsignaler.
Skapa din egen rutin
Välj aktivitets- och vilotider i minuter och sekunder och ange antalet upprepningar. Lägg till en valfri förberedande nedräkning och pausa eller fortsätt när du behöver.
Följ dina framsteg
Stora siffror visar tiden som är kvar. Förloppsindikatorn och antalet upprepningar hjälper dig att följa varje intervall.
Ha dina favoriter redo
Spara förinställningar med egna namn och ladda dem inför nästa pass. Då kan du använda samma rutin igen med tiderna redan inställda.
Välj dina signaler
Välj bland 12 inbyggda ljud, bland annat klockor, en gonggong och en domarvisselpipa. Använd ett annat slutljud för att markera slutet på hela rutinen eller stäng av ljuden.
Anpassa utseendet
Välj ljust, mörkt eller systemets tema och använd timern i stående eller liggande läge.
Använd den för dina aktiviteter
Studier, fokuserat arbete, stretching, boxningsronder, cirkelträning, HIIT och Tabata är exempel på hur upprepade intervaller kan användas. Du väljer tider och upprepningar för din aktivitet.
Inget konto behövs. Förinställningar och val sparas i den här webbläsaren; de tas bort om du rensar webbplatsdata.
Öppna sidan med internetanslutning. Bakgrundsljud beror på webbläsaren och enheten; aktivera ljud för kommande signaler efter omladdning.